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最具影響力的123次歷史事件秒殺出清

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內容簡介: 了解歷史對於理解博客來網路書局、認識現代社會有着十分重要的啟示作用，正所謂「以史為鑒，可以知興替」，所以，珍視歷史，學習歷史，研究歷史，是每一個現代人應該具有的人文情懷。

歷史的長河有始無終，一往無前，逝者如斯。當我們真正回望歷史的時候，總是會感到惶恐和茫然，它是那樣的汪洋恣肆，又是那樣的撲朔迷離，但是，如果我們忽略掉諸多表面的支流和細節，專注於它的主流和本質，你就會發現，歷史其實是那樣的清晰，那樣的有章可循。

撥開紛繁而龐大的歷史迷霧，我們不難發現，歷史是由一次次重大的事件所組成。事件的結果改變着歷史，並決定着歷史接下去的走勢。事件的結果博客來網路書店博客來書店看起來具有很大的偶然性，但本質上卻存在着一定的必然性，有它不可抗拒的規律與走勢，正如偉大的革命先行者孫中山先生說的那樣：「世界潮流，浩浩盪盪。順之則昌，逆之則亡。」

昨日是源，明日是流。我們從哪里來?又將向何方去?這個重大的命題只有去萬史中才能尋找到答案。但是，面對形形色色、卷帙浩繁的歷史書籍，很多讀者感到眼花繚亂、無從下手。為了讓讀者利用有限的時間和精力，學到更多的歷史知識，本書將世界歷史和中國歷史融為一體，選擇重中之重而又一脈相承的歷史事件，以時間為經、空間為緯，編著了一部獨具特色的實用性歷史讀物。全書分為《政治篇》、《軍事篇》、《科技篇》、《文化篇》四個部分，各篇之間相對獨立而又互為聯系，讀者既可分類查閱又能連篇通讀，具有文、典之妙。同時，各篇之中收錄的歷史事件去繁就簡，重點突出、內容精當，可讀性強，讀者可以在很短的時間內對整個歷史事件一目了然。

無論如何，我們相信對歷史知識的吸納，一定會觸發你對現實社會、對人生的思考與感悟。

博客來

• 作者： 萬劍聲 編著
• 出版社：中國華僑出版社
• 出版日期：2008/11/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

心率感測手錶精準　可測最大攝氧量

【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】跑步，看起來科稀鬆平常，其實早已經邁入科學跑步新境界。有跑步運動習慣的人，都知道什麼是心率、最大攝氧量，尤其是對運動員來說，更是在訓練時不可或缺的數值參考。國內馬拉松金牌得主何盡平說：「掌握心跳可以了解自己的配速是否穩定，最大攝氧量數值愈高，則代表可在高強度下維持愈久，就增加贏得比賽的機會！」

運動穿戴式裝置已經可透過精準的心率偵測技術，推出科學化、精準化，以及時尚化，的系列心率感測手錶。

國內運動人口已經突破7百萬人，跑步人口也逐年增加，但是，如何跑的安全有效率？就必需提升運動效能，舉例來說，有的人在健身房利用跑步機運動，手握跑步機的心跳感應把手，測出來的心率，卻不一定很準確。也有的人為了解自己運動的心率有多少，而裝上心跳帶，其實不太方便，運動時會感覺有所侷限，不夠自由。

心率感測手錶　查看訓練的紀錄、達成率

現在，運動穿戴式裝置已經透過精準的心率偵測技術，推出科學化、精準化，以及時尚化，並針對不同族群設計的「Runsense路跑教練」與「Pulsense心率有氧教練」系列感測運動手錶，結合精密製錶技術，只要在手腕上戴著，就如同運動中旁邊有一位教練陪同，可以顯示出心率、距離、速度，以及可顯示運動後五大燃脂區、七段運動強度的落點，隨時都可以查看訓練的紀錄，以及達成率。

推出全面升級心率感測手錶的業者總經理呂理廸表示，透過光學式精準心率感測晶片與演算技術，不需另外配戴心跳帶，即可同時感測心率、運動強度及GPS紀錄路徑，精準的心率感測科技與心跳帶僅±2%的誤差值，能滿足初階者、進階，甚至專業路跑、體能訓練的族群需求。

馬拉松金牌得主何盡平表示，使用此全進化的路跑教練心率感測手錶，讓訓練更有效率！

運動/心情/睡眠三大模式　一手掌握

以Runsense路跑教練來說，不但已經將心率偵測與心跳帶的誤差值縮小至僅2%正負上下，並且可升級偵測到最大攝氧量，跑者每一次訓練，以及錶面可以瀏覽跑者的運動、心情與睡眠狀態訊息，還可結合雲端日記紀錄，讓每一步的過程都被看得見，使跑者能不斷超越自我！

馬拉松金牌得主何盡平表示，使用此全進化的路跑教練心率感測手錶，每次進行耐力訓練時，最大心跳可達165，過程中可協助配速，並維持4個燈號的肌力訓練，讓訓練更有效率，是自我超越的第一步！進步不是追求更快的速度，更是體能的全面提升！

Runsense滿足初階、進階甚至專業路跑、體能訓練族群的需求。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/心率感測手錶精準-可測最大攝氧量-110204171.html

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